Traversée par le canal des houillères de la Sarre et par les rivières d'Albe et de la Sarre, la cité de Sarralbe ouvre la voie du Pays de Sarreguemines. Une région vallonnée peuplée de petits villages de charme où les prairies et les forêts sont parsemés de nombreux étangs, comme à Putelange-aux-Lacs ou à Ernestviller qui comprend également une très belle chapelle fortifiée dédiée à Notre-Dame de la Visitation de Heckenransbach. Situé dans la vallée de la Blies, à la frontière franco-allemande, le parc archéologique européen de Bliesbruck-Reinheim renferme la tombe celtique de la Dame de Reinheim, il comprend également un ensemble thermal gallo-romain du début de notre aire. À la confluence de la Sarre et de la Blies, la ville de Sarreguemines est la capitale de la faïence et de la porcelaine mosellane, elle possède 2 musées dédiés à cet art: le musée de la Faïence dans le centre-ville et le musée des Techniques faïencières au bord de la Blies.